Venha sentir como é estar na pele da Bruli em sua nova página do diário aberto “Estar na Pele”.

Não é fácil falar sobre isso, e só consegui entender realmente quando sentei para escrever este texto… porque senti a mesma “trava” que senti no último ano.

Aos 15 anos me deparei com um primeiro suicídio. Meu relacionamento com tal aluna não era próximo, não tínhamos muita intimidade, mas um evento desses marca qualquer um por perto

Já parou pra pensar quantas sensações te passam despercebidas no dia a dia, tornando-se um banal cotidiano para o qual nem se olha, nem se sente? Deixar o botão do piloto automático ligado nos impede de sentir a vida existindo em nós mesmas, perdemos as nuances do colorido da vida quando tudo entra no modo padrão.

Um poema especial para a vida nesse setembro amarelo. Venha sentir como é estar na pele do Kenzo.

Mas o que passa na cabeça de uma pessoa que comete suicídio? O que ela pensa e sente? A desesperança ou expectativas negativas para o futuro é algo comum em pessoas suicidas.

No mês de setembro, mês de lançamento do livro, 50% dos direitos autorais de todas as vendas de Entressafras será destinado ao Bem do Estar.

Toda sociedade pode e deve atuar ativamente na conscientização e ajudar na prevenção do suicídio. Nós, do Instituto Bem do Estar, acreditamos que o primeiro passo para minar esse estigma que envolve a saúde da mente, os transtornos da mente e o suicídio é FALAR SOBRE O ASSUNTO, conhecer mais sobre saúde da mente, previne o sofrimento psíquico e suas consequências.

Primeira página do diário da Júlia traz um relato forte sobre uma ex garota de programa. Venha sentir como é estar na pele da nossa nova colunista.

As pessoas que possuem bravura são mais dispostas a lutar por aquilo que acreditam, possuem mais força física e emocional para superar desafios, obstáculos e problemas, pode sem hesitar, dar a vida para salvar outra pessoa, são indivíduos reconhecidos como fontes de inspiração para as pessoas a sua volta, assim como permite superar seus limites e reafirmar suas convicções.

Refletir sobre saúde e sexualidade não é uma tarefa simples. Se o recorte for orientação sexual e performance da sexualidade pode ficar ainda mais complicado, né?

Você aprende e colabora com a promoção e prevenção da saúde da mente! 20% do lucro do Workshop de Pausa será destinado para o Instituto Bem do Estar.

Mais uma página da Liz na área. Venha sentir como é estar na pele dela!

Eu sou muito grata ao universo, e por isso que me permito viver com profundidade as minhas alegrias, tristezas, os sentimentos e emoções que acontecem nesse projeto de pele e osso que eu sou… Venha sentir como é estar na pele da Bruli

A vida também é feita de ciclos. Algumas pessoas chegam, revolucionam - em um sentido positivo -, mas depois seguem a sua jornada. Você, provavelmente, já entrou na vida de alguém, mas não permaneceu. Nós temos os nossos motivos.

Escuto com frequência no consultório e mesmo nas rodas de conversas informais, que após a pandemia, tudo se tornou mais difícil, medos, incertezas, escassezes, transtornos psicológicos como depressão e ansiedade, ganharam uma proporção avassaladora, e as queixas e reclamações só aumentam a cada dia, uma onda de pessimismo, fatalismo e desânimo assola a humanidade. Qual seria a solução para este caos?

Mais uma página do diário aberto da Letícia. Venha sentir como é estar na pele da nossa colunista.

Tia da Duda e da Ana, a Joice acredita no poder das pequenas e boas ações e que o amor é a chave para um mundo melhor. Venha sentir como é estar na pele da nossa nova colunista:

Essa confusão mental de tantas incertezas causa ansiedade, depressão, episódios de pânico e diversos outros transtornos mentais.

A gratidão é uma força de caráter da virtude transcendência, que gera uma sensação de agradecimento e alegria em resposta ao recebimento de um presente, algo inesperado, ou ação bem intencionada de uma pessoa conosco. Existe um reconhecimento, uma apreciação e identificação de seu valor, que se manifesta inclusive fisicamente, na sensação prazerosa de bem estar.