Como ser vulnerável na vida e na terapia

Por que muitos de nós só mostramos nosso lado vulnerável nos momentos mais extremos?

Afinal, a vulnerabilidade pode nos ajudar não apenas a construir relacionamentos, mas também a vivenciar nossos sentimentos mais profundamente.

Neste artigo, aprenderemos por que a vulnerabilidade não tem a ver com fraqueza, mas sim com confiança e força interior.