Estar em Movimento: puerpério
A Madhuri, professora de Yoga, doula, musicista e nossa colunista, separou dicas importantes para esse momento especial e desafiador da mulher-mãe. Assista e cuide de você e de seu bebê!
Estar em Movimento: gravidez e ansiedade
Nossa colunista, Madhuri separou algumas dicas de como as mulheres grávidas podem driblar a ansiedade!