Não somos o sexo frágil, nunca fomos!
Neste episódio do Cuide Bem do Seu Estar, a gente convida você a mergulhar em uma reflexão sobre nós, mulheres, que não somos e nunca fomos o sexo frágil. Um conteúdo da campanha “Ser Mulher - a saúde da mente delas”, que desenvolvemos neste mês de março - para abrir espaços de conversa e reflexão sobre a mulher e as questões que envolvem a saúde da mente feminina.
Quem nos inspira é a nossa querida Paula Neves
Uma cidadã do mundo, amante das artes e eterna buscadora da verdade. Bailarina, desde criança encontrou na dança a espinha dorsal de como se expressa no mundo. A partir daí, em seu caminho já foi atriz, publicou um livro infantil, trabalhou com relações comunitárias em grandes corporações e com inovação social em uma ong de design.
Bora falar sobre Diversidade e Inclusão no mercado de trabalho?
Entrevistamos a Judá Nunes em nosso podcast Cuide Bem do Seu Estar para falar sobre o tema e contar um pouco sobre suas vivências.Ela é Educadora, Gestora de projetos, Comunicadora, Escritora, Palestrante, e especialista em Diversidade, Equidade, Inclusão e Analista de futuros, além, de LinkedIn Top Voices Orgulho.
Pensando em tantas atribulações das mães e o expressivo número de transtornos mentais, como TAG, Estresse, Bournout, Depressão, a psicanalista Crys Feijes fez está meditação, com base na hipnose ericksoniana.
"Desejo que está metáfora do polvo seja útil e te favoreça em algum nível, a viver uma vida mais equilibrada e em harmonia. Feliz dia das mães ❤️” - Crys
Boa prática!
Episódio da nossa série de podcasts "Pílulas de inspiração com Crys Feijes", hoje sobre sexualidade e saúde da mente.
Venha conosco nessa meditação guiada pelas artistas do nosso departamento de criatividade Pôla Neves e Carol Rahal. Esta é uma viagem de encontro com seu eu.
Embarque nessa viagem consciente com a gente!
Danielli é psicóloga, doula, terapeuta especialista em psicoterapia corporal e nossa convidada especial para o podcast Cuide Bem do Seu Estar. Neste episódio Danielli e Isabel conversam sobre o tema da campanha de janeiro branco do Instituto Bem do Estar deste ano: Sexualidade
Paula é uma cidadã do mundo, amante das artes e eterna buscadora da verdade. Bailarina, desde criança encontrou na dança a espinha dorsal de como se expressa no mundo. A partir daí, em seu caminho já foi atriz, publicou um livro infantil, trabalhou com relações comunitárias em grandes corporações e com inovação social em uma ong de design. Paula não acredita em rótulos e em carreiras que duram a vida toda. Ela acredita na mudança como permanente fonte de aprendizado e na coragem como força motriz que nos impulsiona a experimentar o novo, a sair da nossa zona de conforto e a nos transformarmos.
Este episódio é um encontro entre dois grandes parceiros para conversar sobre seu mais novo projeto, o estudo “Sexualidade e Saúde da Mente”. Neste bate-papo a equipe da NOZ Pesquisa e Inteligência, representada pela Ju e Laura, e do Bem do Estar, representado pela Bel e Camila, conversam sobre o tema sexualidade e seus impactos na saúde da mente. Venha refletir com essas mulheres incríveis!