A generosidade é uma força de caráter, que faz parte do escopo das virtudes. Neste artigo primeiro artigo, a autora traz uma reflexão sobre generosidade, que tem relação clara e direta, para constituir o estado de bem-estar e saúde mental.

Expressar agradecimento pode ser uma das maneiras mais simples de se sentir melhor. Agradecer, ser grato tem um grande impacto positivo em nossa saúde da mente.