Um exercício para o controle da ansiedade, estresse, depressão e resolução de conflitos.

A saúde mental merece respeito e empatia! 

Confira alguns exemplos comuns de linguagem prejudicial que perpetuam estigmas em relação à saúde mental:

Faça parte dessa mudança! Junte-se a nós para promover o respeito e a compreensão em relação à saúde mental.

Além de ser o mês dedicado à conscientização sobre saúde, abril também dá luz a um tema importantíssimo e que afeta a vida de inúmeras pessoas: a psicofobia. 

Mais uma página incrível do diário aberto da Dri. Venha sentir como é estar na pele da Adriana aqui.

Você lembra do Prêmio WW de Saúde e Bem-estar que pedimos seu voto para nos ajudar a ganhar? É com muita empolgação e gratidão que informamos que NÓS GANHAMOS!

A COVID-19 pode desenvolver sequelas e outras complicações médicas que duram semanas ou meses após a recuperação inicial.

Pesquisas definem que 80% dos pacientes sobreviventes do COVID-19 têm sintomas de longo prazo, para um sintoma ou mais.

E os bons ventos passaram por aqui mais uma vez e trouxeram um cara especial, um ansioso criativo, que transformou a dor em um projeto incrível e criativo, lógico! Conheça nosso novo parceiro.

Entre os dias 20 a 23 de abril, 10% do lucro de toda a venda da coleção Viajantes do Futuro, no site da loja, será destinado para nós.

A parceria do Bem do Estar com a Given an Hour começou com a intenção de aumentar o alcance do conteúdo incrível da campanha, traduzindo para o português todo o material.

O ano de 2020 foi sem dúvida traumático para muitas pessoas. Mas o que queremos dizer exatamente com a palavra trauma?

Ao mesmo tempo que somos seres criativos, somos também máquinas de criação de culpa e arrependimento.

Você quer ser mais saudável? Quem não quer, não é? Mas será que você está fazendo o que é necessário?

O que fazer para encontrar sua essência e conquistar uma conexão plena consigo mesmo, com as pessoas e com o mundo?

Estar em Movimento para despertar a coragem e começar a semana cuidando bem do seu estar!

A formação da nossa identidade baseada na autoimagem levam muitos anos para ocorrer, e permanece em crescente transformação ao longo da vida.

Um dia eu ainda escrevo…

Sem pensar demais

Pensar na morte implica pensar na vida. Pensar na vida implica pensar em você mesmo. Nos seus desejos, suas emoções, seus pensamentos, seu autoconhecimento.

Segundo consta no site “Portal Educação”, no Brasil, desde a metade do século 19, os doentes mentais sempre foram excluídos da sociedade, sendo internados em hospitais psiquiátricos por longos períodos.