Não é necessário dar opinião sobre tudo nas redes
Seguir essa tendência na internet de todo mundo falar incansavelmente sobre tudo, não filtrar as informações, acirrar polêmicas e responsabilizar as pessoas individualmente por problemas que são de cunho social, não parece atender as expectativas de mudanças sociais que miramos enquanto sociedade, na verdade tem funcionado como uma distorção da matriz das reais questões.
Você não é o que você posta
A tela como filtro do diálogo instaura uma relação mediada mais pelo imaginário do que pela realidade. A ausência da presença física reforça o narcisismo, o individualismo e a solidão.
Como evitar o desencadeamento da ansiedade em seu filho
Uma pergunta que muitos pais se fazem é: Será que minha ansiedade pode causar ansiedade no meu filho? Pesquisas mostram que a ansiedade tem, sim, um componente genético, mas parece que a ansiedade não é simplesmente uma questão genética.
Em tempos de pandemia: o Pacto Social do Bem do Estar
Estamos vivendo um dos momentos mais desafiadores da história humana, por isso, temos que nos unir, mesmo que a distância, e aprender a reaprender.
Carnaval e redes sociais: como proteger sua saúde da mente?
O impacto da tecnologia vem sendo cada vez maior em nossa rotina diária e trouxe muitas mudanças positivas, porém, é preciso ficar atento aos malefícios que a utilização indiscriminada pode acarretar.
Instituto Bem do Estar participa do programa Papo de Mãe da Tv Cultura
O programa abordou um tema de extrema importância: depressão e suicídio na adolescência e qual o impacto das redes sociais na vida deles.
Como a natureza pode beneficiar minha saúde da mente?
Passar um tempo em um ambiente “verde” ou trazer a natureza para o seu cotidiano, pode beneficiar tanto o seu bem-estar mental quanto o físico.
Como usar a tecnologia sem prejudicar minha saúde da mente?
A tecnologia trouxe benefícios para o nosso dia-a-dia, mas, ao mesmo tempo, mudou nossa maneira de nos relacionarmos uns com outros. A questão agora é, como equilibrar e distinguir os prós e contras da tecnologia para não prejudicar a saúde de nossa mente?
Autoflagelação Digital: Por que os adolescentes estão fazendo cyberbullying contra eles mesmos?
Especialistas dizem que os adolescentes estão se voltando cada vez mais para a autoflagelação digital em um esforço para validar suas inseguranças em um espaço público.
O desafio da saúde da mente na era dos aplicativos
Quero propor aqui um debate a partir de questões que estão ligadas a um fenômeno da sociedade atual, que é a ampliação dos aplicativos de relacionamento e a transformação que trouxeram nas relações sociais.