Estars no Trabalho na Openet

Depois do susto inicial com a pandemia, adaptamos nosso projeto voltado para empresas, o Estars no Trabalho, para o mundo digital, como nosso workshop que ganhou uma repaginada como webinar. E a primeira empresa a experimentar essa novidade foi a Openet. 

Acabamos por desenvolver muito mais que um webinar, em conversa com a gestora de recursos humanos e o presidente, chegamos à ideia de realizar uma pesquisa prévia com os colaboradores e oferecer dois webinars (com aproximadamente 1h, cada). A pesquisa teve como finalidade entender a demanda dos colaboradores sobre o tema “saúde da mente em tempos de coronavírus” e nortear a produção de conteúdo para as atividades. As questões abordavam como estavam vivendo aquele momento único da história da humanidade, o isolamento, o home office, as incertezas, o que gostariam de saber sobre saúde da mente e como cuidavam de sua saúde. Vale ressaltar que esta pesquisa foi totalmente anônima, ou seja, o colaborador não se identificava e a empresa não teve acesso as respostas, a não ser no momento do primeiro webinar, onde levamos alguns dos resultados gerais. 

Após a análise das respostas, o Bem do Estar elaborou dois dias de webinars que contaram com: reflexões sobre a saúde da mente e a felicidade, roda de conversa sobre alguns pontos da pesquisa, como sentimentos, hábitos e rotinas, desenvolvimento de mini-vivências virtuais pautadas na Metodologia do Estar, que tem como base a Psicologia Positiva. 

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Sobre o Programa Estars no Trabalho 

O Programa Estars no Trabalho é direcionado a empresas e organizações que visam o bem-estar mental de seus colaboradores. A Metodologia do Estar busca despertar competências socioemocionais, colocando em prática as melhores atitudes e habilidades para controlar emoções, alcançar objetivos, demonstrar empatia, manter relações sociais positivas, tomar decisões de maneira responsável e trabalhar a coletividade (senso de coletivo - cooperação e co-criação), reduzindo conflitos, desgastes emocionais. As atividades são norteadas em experiências e as metodologias e formato diferem por adequações em relação ao local de aplicabilidade e tempo de duração disponível.