Estars no Trabalho: Conversas sobre saúde da mente
O "Estars no Trabalho", nosso projeto de geração de renda, é direcionado a empresas e organizações que visam a promoção e prevenção da saúde da mente de seus colaboradores e, consequentemente, desenvolvimento de um ambiente psicologicamente seguro.
Para mudarmos o cenário atual, as empresas devem abrir espaços de conversas e escuta ativa sobre os temas relacionados à saúde da mente. Uma dessas maneiras é por meio de conteúdo de qualidade, como a série “Conversas sobre Saúde da Mente” idealizada primeiramente para os colaboradores da BMS Brasil e que agora ganha as redes.
Conversas sobre saúde da mente: a série
O projeto desmistifica o estigma que envolve os transtornos mais comuns, como a ansiedade e depressão e burnout.
Assista aos 5 episódios da série "Conversas sobre saúde da mente".

Um agradecimento especial para os nossos voluntários Carol Milters e Dr. Ricardo Jonathan Feldman pelo engajamento, disponibilidade e parceria. E, também, a dupla que adentrou a equipe para produção do roteiro e design, Flavia Sartori e Gabriel Nagamine.
Quer investir na saúde da mente de seus colaboradores?
Entre em contato conosco e descubra mais sobre o "Estars no Trabalho".
Em um mundo cada vez mais digital, a linha entre o humano e a máquina se torna progressivamente mais tênue.
Mas, afinal, o que está acontecendo? Que impactos esse caldeirão traz? O que é Ecoansiedade?
Um dia desses, na cidade onde moro, vi o gigante com raiva. Muita raiva. Tivemos uma tempestade muito forte, que durou cerca de uma hora. Sem pausa. Sem afagos. Sem pena. Um volume destes de água, caindo sobre uma cidade impermeabilizada de concreto, causa um tremendo estrago.
A Psicologia Positiva surge como uma abordagem essencial para a prevenção de transtornos mentais, especialmente em tempos em que a saúde mental é um desafio crescente na sociedade contemporânea. Fundamentada por Martin Seligman, essa área da psicologia transcende o tratamento das patologias e promove o florescimento humano por meio do fortalecimento do bem-estar, da resiliência e de relações positivas.
O ecossistema que nos rodeia, o ambiente em que vivemos, influenciam diretamente nossa saúde. Sem nenhum exagero, se nosso planeta não tivesse exatamente as condições atuais de temperatura, pressão, umidade, entre outras milhares de variáveis, seria impossível viver aqui.
Você já parou para pensar sobre como as mudanças climáticas podem afetar o nosso humor e até mesmo desencadear transtornos relacionais?
Parece exagero, mas, na verdade, é uma constatação científica: as oscilações climáticas impactam diretamente tanto na saúde do nosso corpo quanto da nossa mente e isto se reflete especialmente na forma como nos relacionamos.

Queremos gerar conhecimento aplicável sobre a saúde da mente
De tantas tragédias e mazelas que há no mundo, um pensamento me surgiu à mente: não seriam as maiores dores sofridas pelo ser humano, exatamente iguais?