O tratamento silencioso: uma tática de abuso e controle
Recusar-se a ouvir, falar ou responder a um parceiro é chamado, algumas vezes, de "tratamento silencioso". Muitas pessoas ignoram emocionalmente seus parceiros para magoá-los, puni-los ou manipulá-los.
Uma visão psicanalítica da violência doméstica
Não é de hoje que se testemunha (em muitas ocasiões na própria carne) repetidos episódios de tragédias familiar que causa espanto, revolta e conformismo.
Setembro Amarelo: vamos falar sobre o suicídio?
De todos os temas tabu da sociedade, talvez, nenhum deles é mais evitado do que o suicídio. Em 2020, durante a pandemia de COVID-19, o "Setembro Amarelo" se mostra uma campanha importante, afinal de algum modo todos estão vivendo dores psíquicas.
Conheça a história da Sabrina
Histórias inspiram, ensinam e ajudam a transformar ideias em atitudes. Conheça a Sabrina.
Setembro Amarelo e Pandemia: Por que precisamos falar sobre os sentimentos?
O que é o Setembro Amarelo? Por que a importância de falar sobre o suicídio? E antes de mais nada, de falar sobre os sentimentos.
Quer mudar sua vida? Tente a autocompaixão
Mudar pode ser difícil. Mas se praticarmos a autocompaixão, é muito mais provável que tenhamos sucesso.
Entendendo o transtorno de pânico, a agorafobia e sua correlação
Observando os transtornos de ansiedade, podemos dizer que o transtorno de pânico e agorafobia são umas das síndromes mais frequentes e incapacitantes, além de serem correlacionadas.
A negação evita a dor, mas também evita a mudança
Esquivar-se da realidade para viver na negação é uma característica forte de nossa espécie. Quando não queremos mudar, colocamos nossas cabeças na areia e usamos a negação.
A construção da identidade: imagem idealizada x imagem real
A formação da nossa identidade baseada na autoimagem levam muitos anos para ocorrer, e permanece em crescente transformação ao longo da vida.
Por que ainda temos medo dos remédios psiquiátricos?
“Esse remédio vicia?”; “não quero ficar dependente de nada hein doutor!”; se estou bem, porque preciso continuar essa medicação?” Estes e outros questionamentos parecem girar muito mais em torno das medicações e dos tratamentos psiquiátricos que em outras áreas da saúde.
Setembro Amarelo 2020 | Bem do Estar
Pensar na morte implica pensar na vida. Pensar na vida implica pensar em você mesmo. Nos seus desejos, suas emoções, seus pensamentos, seu autoconhecimento.
Por que ajudar o outro no ambiente de trabalho pode te trazer mais satisfação?
A maior métrica para prever a satisfação e o engajamento no trabalho é o apoio social percebido pelo funcionário. E a satisfação e o engajamento no trabalho estão diretamente relacionados à produtividade.
A Reabilitação Psicossocial: Um olhar humanizado para os cuidados em Saúde da Mente
Segundo consta no site “Portal Educação”, no Brasil, desde a metade do século 19, os doentes mentais sempre foram excluídos da sociedade, sendo internados em hospitais psiquiátricos por longos períodos.
Dica cultural do Estar: KIDDING
Um tradicional e aclamado programa infantil idealizado pelo personagem principal Jeff Pickles, interpretado por Jim Carrey, faz sucesso na TV americana há mais de 30 anos.
Como a simples movimentação beneficia sua saúde mental
Estudos recentes mostram que a conexão entre seu cérebro e seu corpo é uma “via de mão dupla” e isso significa que o movimento também pode mudar seu cérebro!
Um psicólogo explica onde muitas pessoas erram na criação desde o início
Segundo o psicólogo, Carl Pickhardt, a maioria dos pais erram na criação, principalmente do primeiro filho, por não prestarem atenção em dois cuidados, que na opinião dele, vêm antes do cuidado com a própria criança.
Estar na Pele da Ana: Página 04
A vida por si só é uma luta diária, mas não precisamos nos massacrar. Sim, é difícil olhar pro espelho e ver o reflexo do seu próprio Eu, mas acredite, essa é a imagem mais real e presente dentro de todo o contexto.
Como a música pode diminuir o estresse e auxiliar no tratamento da ansiedade e depressão
Desde a antiguidade, a música tem sido usada para melhorar nossas saúde da mente e física. E, durante a pandemia do coronavírus, a música pode desempenhar um papel importante na melhora do humor e diminuição do estresse.
Como as memórias de atos bondosos podem fazer você feliz
Pesquisas constatam que ser gentil nos faz felizes, além de ajudar a diminuir nossa pressão sanguínea e incentivar conexões sociais mais fortes.