Setembro Amarelo 2021: informe-se, conhecer é prevenir!
Tema difícil, doloroso e repleto de tabu e preconceito, este é a saúde da mente e o suicídio. Como conversar sobre depressão? Como identificar alguém com comportamento suicida? Essas e muitas outras perguntas “pipocam” em nossas cabeças, principalmente, quando nos deparamos com um ente querido, um amigo e até um colega.
Nós, do Instituto Bem do Estar, acreditamos que o primeiro passo para minar esse estigma que envolve a saúde da mente, os transtornos da mente e o suicídio é FALAR SOBRE O ASSUNTO, conhecer mais sobre saúde da mente, previne o sofrimento psíquico e suas consequências.
E nada melhor que uma campanha de conscientização para abrir espaços de conversa e escuta.
Foto: TOMOKO UJI / Unsplash
A Campanha
A campanha de conscientização “Setembro Amarelo” foi criada em 2015 pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), o CFM (Conselho Federal de Medicina) e a ABP (Associação Brasileira de Psiquiatria). Setembro foi escolhido para a campanha pois, desde 2003, o dia 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio. Durante todo o mês diversas ações são realizadas para alertar e conscientizar a população a respeito do suicídio.
“Suicídios são evitáveis. Muito pode ser feito para prevenir o suicídio em nível individual, comunitário e nacional. ”
O impacto do suicídio
Segundo as últimas estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS) publicadas no relatório “Suicide worldwide in 2019”, o suicídio é uma das principais causas de morte em todo o mundo. Em 2019, mais de 700 mil pessoas morreram por suicídio, ou seja, 1 em cada 100 mortes. De acordo com a OMS, todos os anos, mais pessoas morrem como resultado de suicídio do que HIV/AIDS ou câncer de mama - ou guerras e homicídios.
Ainda segundo o relatório da OMS, o suicídio foi a quarta causa de morte entre os jovens de 15 a 29 anos, ficando depois de acidentes no trânsito, tuberculose e violência interpessoal. Vale ressaltar, que as taxas variam entre países e gêneros.
Porém, apesar dos números altos, no mundo as taxas de suicídio caíram nos últimos 20 anos, mas, infelizmente, nas Américas, as taxas aumentaram 17% no mesmo período.
Como mudar esse cenário?
Para que haja uma transformação é importante o envolvimento de toda sociedade, principalmente, no governo. A prevenção do suicídio precisa estar no topo das agendas do governo. Atualmente, apenas 38 países possuem estratégia nacional de prevenção do suicídio.
Ação da Organização Mundial da Saúde
Para apoiar essa mudança, a OMS lançou uma cartilha com orientação para a prevenção do suicídio, a “VIVIR LA VIDA”. Os quatro pontos principais são:
limitar o acesso aos métodos de suicídio, como pesticidas e armas de fogo altamente perigosos;
educar a mídia sobre a cobertura responsável do suicídio;
promover habilidades socioemocionais para a vida em adolescentes; e
identificação precoce, avaliação, gestão e acompanhamento de qualquer pessoa afetada por pensamentos e comportamentos suicidas.
Alguns materiais importantes como os voltados para a imprensa, é possível encontrar na página da campanha Setembro Amarelo> https://www.setembroamarelo.com/
Ação do Bem do Estar
Como sempre, nosso maior objetivo é conscientizar, levar informações sobre os cuidados para uma saúde da mente de qualidade, estimulando a busca pelo autoconhecimento. Acreditamos que este é um dos pilares para conquistarmos nosso propósito, o de desafiar você a mudar o seu comportamento em relação à saúde da mente colaborando para a prevenção de doenças psicológicas e contribuindo para uma sociedade mais consciente e saudável.
Por isso, te convidamos a explorar nosso conteúdo esse mês e se informar mais sobre saúde da mente, os transtornos dela e suicídio. Teremos artigos dos nossos colunistas voluntários especialistas, podcasts, páginas inéditas do nosso diário aberto Estar na Pele e também conteúdos especiais das colunas Estar em Movimento e Cozinha Consciente, além de uma Live em nosso Instagram com uma voluntária do CVV -Centro de Valorização da Vida, que realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, email e chat 24 horas todos os dias.
Informe-se, conhecer é prevenir!
Ao informar-se, você pode aprender a observar as situações que colocam as crianças em maior risco de suicídio - e o que as protege com mais eficácia.